Introdução
A osteoartrite (OA), também conhecida como doença articular degenerativa é a forma mais comum de artrite Pode ser classificada em duas categorias: osteoartrite primária e osteoartrite secundária. A OA geralmente se apresenta com dor nas articulações e perda de função; no entanto, a doença é clinicamente muito variável e pode apresentar-se apenas como um achado incidental assintomático de um distúrbio devastador e permanentemente incapacitante. A osteoartrite é comum, afetando cerca de 25% dos adultos. A prevalência aumenta com a idade. Na faixa etária abaixo dos 50 anos, os homens são mais acometidos, enquanto na população mais idosa a doença é mais comum nas mulheres. Estima-se que mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofreram de OA em 2017.
80% da população dos Estados Unidos com mais de 65 anos apresenta evidência radiográfica de OA, com 60% deste subconjunto apresentando sintomas (a OA radiográfica é pelo menos duas vezes mais comum que a OA sintomática).
1 em cada 5 australianos (21%) com mais de 45 anos tem osteoartrite. É mais comum em adultos com 80 anos ou mais, com pouco mais de um terço (35%) das pessoas nesta faixa etária relatando a doença.
Nos Estados-Membros da UE, a prevalência de OA diagnosticada varia entre 2,8% na Roménia e 18,3% na Hungria.
A OA causa redução da força muscular (particularmente nos músculos ao redor da articulação afetada), diminuição da flexibilidade, ganho de peso, limitação na capacidade de realizar atividades e, muitas vezes, mobilidade comprometida. O aumento da função física e psicológica e uma maior sensação de bem-estar são os principais objetivos de um programa integrado de exercícios. O aumento do movimento articular, o aumento da força muscular, o aumento da capacidade aeróbica e o peso corporal ideal são objetivos imediato.
Fisioterapia Básica
Não é indicado para pacientes com inchaço agudo e doloroso nas articulações e doenças cardiovasculares.
Aquecimento e amplitude de movimento
Fortalecimento (séries quádruplas, elevações de pernas retas em decúbito dorsal, extensões de quadril em decúbito ventral, extensões de joelho isométricas sentadas, leg press unipodal, flexões de isquiotibiais em pé e elevações de calcanhar em pé)
Programa aeróbico
Aquecimento com alongamento muscular (alongamento do quadríceps femoral, isquiotibiais e músculos da panturrilha)
Amplitude de movimento de flexão e extensão do joelho sentado por muito tempo e caminhada em esteira
Todos os exercícios dos membros inferiores precisam ser realizados bilateralmente
A terapia manual pode ser usada como ferramenta de tratamento para osteoartrite. De acordo com uma revisão sistemática, a terapia manual (mobilização com movimento, mobilização articular passiva, terapia de mobilização patelar) e exercícios reduzem eficazmente a dor no joelho e aumentam a funcionalidade.
Referências:
1 Sen R, Hurley JA. Osteoartrite. InStatPearls [Internet] 2021, 19 de agosto. Publicação StatPearls. Disponível: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/(acessado em 3.9.2022)
2 Núcleo de mídia médica Osteoartrite | Núcleo Saúde Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=41IMR_Dp5bs (último acesso em 28.5.2019)
3 Fundação para artrite O que é artrite Disponível em: https://www.arthritis.org/about-arthritis/types/osteoarthritis/what-is-osteoarthritis.php (último acesso em 28.5.2019)
4 Kuttner K, Goldberg VM. Distúrbios da osteoartrite Rosemout. Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos 1995 (pp. 21-25).
5 AIHW Osteoarthritis snap shot 2018 Disponível em: https://www.aihw.gov.au/reports/chronic-musculoskeletal-conditions/osteoarthritis/contents/what-is-osteoarthritis
Comments